Hoepeldans
In de zaal liggen een aantal hoepels (minder dan het aantal deelnemers). De kinderen rennen in rustige looppas buiten de gele lijnen. Op het teken van de trainer gaat iedereen zo snel mogelijk in een hoepel staan. Degene die niet in een hoepel staan zijn af en moeten een opdracht uitvoeren, daarna (of de volgende ronde) mogen zij weer meedoen.
Variatiemogelijkheden
Stopcommando Zet muziek op tijdens het rondjes rennen, als de muziek stil is
ga je zo snel mogelijk in een hoepel staan.
Opdrachten Laat ze binnen de gele lijnen 10 loopsprongen maken.
Laat ze binnen de gele lijnen 10 kikkersprongen maken
© 2013 Alle rechten voorbehouden.
