Leerdoelstelling
Scholing van de explosieve slagwerpbeweging met allerlei soorten geschikte materialen met gebogen en gestrekte werparm-uitgangshouding.
Drijfbal of bal over de streep
Twee groepen kinderen staan tegenover elkaar achter een lijn of bank opgesteld op aangepaste afstand. In het midden ligt een basketbal. Ze moeten proberen met een bovenhandse worp de bal over de achterlijn te drijven. De kinderen mogen de ballen in het middenterrein pas ophalen na een teken van de trainer.
Raak de bal
Een bal (kan ook een kegel of pilon zijn) wordt op een verhoging gelegd tussen twee aan weerszijden opgestelde partijen. Welke partij heeft het eerst de bal van de hindernis geworpen (van een bak, paal, valmat, etc.)
Afstand regelen
Op de grond wordt een aantal vakken getekend. De kinderen mogen zelf bepalen vanuit welk vak ze werpen. Ze moeten met de strekworp proberen het basketbalbord, het doel of een ander richtteken te raken. Maak zelf een puntenverdeling.