Lage kast springen
Lage Kast Springen (B pupillen)
Zet voor de verspringbak een bak of een andere verhoging neer. De kinderen komen eerst met een 5-pas aanlopen, daarna kan je variëren. De kinderen zetten met één voet op de verhoging af. Bij afzet strekken de kinderen zich goed uit, ook letten ze op een goede knie-inzet en op een goed armgebruik. Doordat er een bak voor de verspringbak staat kunnen de kinderen hoger en verder springen.
© 2013 Alle rechten voorbehouden.
