B/C - pupillen (40 meter)
Start
Doel Werkvorm Oefeningen
|
Weten welke voet voor moet |
Met de hele groep |
Klein duwtje geven, de voet |
|
Starten op commando |
Starten op auditief/visueel/tactiel startsein
|
ratten en raven verhaal Inhaalwedstrijd |
|
Aanvoelen van de startbeweging |
Wisselende starthoudingen (staand, liggend, geknield) |
Lijnenspel |
|
Vooruit kijken voor de start |
Naar verschillende punten laten kijken in starthouding |
|
|
Kennismaken met startprocedure |
Wedstrijdlopen met start na vaste startprocedure |
|
|
Kennismaken met het startblok |
Wedstrijden met start vanuit startblok |
|
Versnellen
|
Ervaring op doen met het versnellen |
Spelvormen |
Loopbeweging
|
In eigen baan blijven |
Naar bepaalde punten lopen |
|
|
Verbeteren algemeen loopbeweging |
Loopscholing in overlooptikspelen |
© 2013 Alle rechten voorbehouden.
